こんにちは！愛知県名古屋市のななつ星デンタルクリニックです。
今日のテーマはちょっと意外かもですが…

「オールオン4と腸内環境って関係あるの！？」というお話です！

「え？歯と腸ってそんなに関係あるの？」
私も最初はびっくりしました（笑）
でもね、最近の研究で分かってきてるんです。
腸内環境が悪いと、歯を支える骨（＝歯槽骨）にも悪影響があるって。

なので今日は、
「オールオン4を成功させたい人が、なぜ腸内環境も整えるべきか？」
をわかりやすく解説していきますね！

まずはオールオン4ってなに？って人へ

オールオン4（All-on-4）っていうのは、
4本のインプラントで上下の歯を丸ごと支えるスゴイ治療法です！

入れ歯が合わなくて辛かった人や、歯がほとんど残っていない方が、
しっかり噛める＆見た目も自然な歯を取り戻せるんです！

しかも…

・骨移植なしでいけることが多い

・手術の翌日には仮歯が入って食事ができる

・治療の回数も少なめでお財布にも優しい

というメリットがいっぱい！

ただし、オールオン4はインプラントを骨に埋め込む治療なので、
土台となる「歯槽骨（しそうこつ）」が健康じゃないと意味がないんです。

実は…腸内環境が骨に影響してるんです！

ここからが今日の本題！
オールオン4の“見えない成功のカギ”になるのが「腸内環境」なんです。

最近の研究でこんなことがわかってきました

 腸内環境＝腸内フローラとは？

腸内フローラって、腸の中に住んでるたくさんの細菌たちのこと。
「善玉菌」と「悪玉菌」と「日和見菌」がいて、
バランスがとれてると、体全体が元気になります！

でもそのバランスが崩れちゃうと…

・栄養の吸収がうまくいかない

・体に炎症が起きやすくなる

・ホルモンバランスが乱れる

っていう問題が出てくるんです。

そしてそれが…なんと「骨」にまで影響してるんです！

腸内環境が骨を弱くするってホント？

ホントです！（びっくりですよね！）

研究によると、腸内環境が乱れると…

① 栄養の吸収がダウン

カルシウムとかビタミンDって、骨を作るうえでめちゃくちゃ大事なんですが、
腸内のバランスが悪いと、それがうまく吸収できなくなっちゃう

→ 骨密度が落ちて、インプラントの土台となる歯槽骨がスカスカに…

② 炎症が起こりやすくなる

悪玉菌が増えると、腸から炎症性物質が出て、全身に回っちゃうんです。

→ 歯周病が悪化して、歯槽骨が溶けやすくなる危険も…

③ ホルモンにも関係！

特に女性は注意⚠︎
腸内環境はエストロゲン（女性ホルモン）にも影響があって、
このホルモンが少なくなると、骨がどんどん弱くなっちゃうんです。

閉経後の女性とか、ストレス多めの方は気をつけてください！

オールオン4治療にも悪影響が？

はい、あります…。

腸内環境が悪いと、こんなふうにオールオン4の治療に影響が出るかも。

・骨の質が悪くて、インプラントが定着しにくい

・炎症が起きやすくて、手術後の腫れや痛みが長引く

・傷が治りにくくて、回復までに時間がかかる

・免疫力が落ちて、感染リスクが高まる

つまり、せっかくのオールオン4も「うまくいかない可能性」があるんです。

でも大丈夫！腸内環境は整えられる

ここからは、腸内環境を改善する簡単なコツを紹介します♪

① 食事を見直してみよう！

腸が喜ぶ食べ物はコレ

・食物繊維（ごぼう・さつまいも・海藻など）

・発酵食品（納豆・味噌・ヨーグルト・キムチなど）

・オリゴ糖（玉ねぎ・バナナなど）

これらを意識して食べるだけでも、善玉菌がどんどん増えてくれます♪

② プロバイオティクスを活用！

最近では、善玉菌をサプリでとるのもおすすめです！

特に、ビフィズス菌とかラクトバチルス菌は、腸の環境を整えるのに◎
「サプリって続くか不安…」って方でも、飲みやすいものも多いので大丈夫です。

③ ストレスをためない！

意外と見落とされがちだけど、
ストレスって腸内環境にすごく悪いんです。

リラックスできる時間や、ちょっとした運動も大切ですよ〜♪

最後にひとこと

オールオン4って、見た目も噛む力も取り戻せる、夢のような治療です。

でも、その成功のカギは「骨の健康」、
そして骨の健康を支えてるのが「腸内環境」だったりします！

つまり…
歯と腸、ちゃんとつながってるんです！

これからオールオン4を考えてる方も、もう治療を始めてる方も、
ぜひ「腸」のことも少しだけ気にしてあげてください。

腸が元気になれば、
骨も元気に！
歯も元気に！
そして、あなたの笑顔ももっと元気になります！

もし分からないことや不安なことがあれば、
私たちスタッフにいつでも聞いてくださいね！
一緒に、内側からキレイで健康な体とお口を目指しましょう♪

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監修：ななつ星デンタルクリニック 理事長：近藤英仁

 　ななつ星デンタルクリニック　理事長　近藤英仁

  日本口腔外科学会認定 口腔外科認定医、日本口腔インプラント学会認定 認定医、国際インプラント学会認定医、ITI日本支部公認インプラントスペシャリスト、日本顎咬合学会認定医

特徴：オールオン4、ザイゴマインプラント、インプラント手術、サイナスリフトまで対応。住所：名古屋市緑区鳴海町字山下78-1コナミスポーツクラブ鳴海山下1階

歯がボロボロ、オールオン4の費用を知りたい、名古屋でザイゴマインプラントができる歯医者、外さない入れ歯、オールオン4で芸能人のような歯に、ストローマンインプラントでオールオン4、オールオン4の食事など多くの患者様が診察、治療に通われております。

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